Hovedpine & migræne
Hvad og hvordan
Hovedpine er ofte et signal fra kroppen om at der er noget vi bør tage os af. Jo mere der kræves af os i hverdagen, jo mere er vi tilbøjelig til at dæmpe disse signaler med smertestillende piller.
Hos mange af mine klienter findes årsagen længere nede i kroppen. fx et skævt bækken, en skæv rygsøjle, dårlig holdning, nakkespændinger, kæbespændinger osv.
Når du kommer til din første behandling, vil noget af tiden være afsat til undersøgelse af kroppens spændinger og skævheder, din holdning og din måde at stå og sidde på.
Efter undersøglsen og behandlingen, kommer jeg altid med min anbefaling til hvordan dit forløb, efter min mening bør sættes sammen.
Forløbet indeholder behandlinger og øvelser, samt råd og vejledning omkring arbejdsstillinger, samt hvordan du bør sidde og stå så du belaster kroppen mindst muligt.
Mød heidi
Da jeg startede som kranio-sakral terapeut, meldte Heidi sig som prøvekanin.
Hun havde kronisk hovedpine og tog smertestillende medicin 10 ud af 14 dage og var nogle gange nødt til at tage en sygedag.
Hun havde været på sygehuset og prøvet flere forskellige slags medicin bl.a. muskelafslappende. Intet hjalp.
Da Heidi kom til sin anden behandling fortalte hun at hun havde haft et par dage uden hovedpine, da hun kom tredje gang havde hun kun taget smertestillende 2 ud af 14 dage.
Grundet Heidis arbejdsopgaver og arbejdsstillinger, kommer spændingerne igen. Derfor kommer hun til forebyggende behandlinger ca hver 2. Måned.
Og på grund af det, har hun nu 1,5-2 måneder helt uden hovedpine, smertestillende og sygedage
“Vil give Marianne en kæmpe anbefaling.
Næsten uden at bemærke det har hun efter kun 2 besøg formået at få rettet op på en skæv ryg og dermed fritaget mig fra ugentlige migræneanfald.
Det er fantastisk!”
— Natascha Hjort Ejlertsen